【健康科普】世界肝炎日——防治肝炎，健康你我

7月28日是已故诺贝尔奖得主巴鲁克·布隆伯格的诞辰日，为纪念这位乙肝病毒发现者，世界卫生组织将每年的7月28日定为“世界肝炎日”。

今年是第十二个世界肝炎日，宣传主题为“防治肝炎，健康你我”，旨在号召大家积极主动接种疫苗，主动体检了解自身健康状况，感染者接受规范的抗病毒治疗，全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。

全世界约有20 亿人已感染乙型肝炎病毒，其中3.5 亿以上的人患有慢性感染，每年有50 至70 万人死于乙型肝炎病毒感染。约有1.3 至1.7 亿人为慢性丙型肝炎病毒感染，估计每年有35 万人因与丙型肝炎相关的肝脏疾病死亡。

什么是肝炎

肝炎是肝脏的炎症。肝炎的原因不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎和庚型肝炎共六种类型病毒性肝炎。

肝炎的早期症状及表现

食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感;厌吃油腻食物等。

肝炎的传播方式

甲肝、戊肝的主要传播途径为粪口传播，病毒自患者的粪便中排出，健康人群一旦食用被病毒感染的食物就会被感染此类肝炎；乙肝、丙肝和丁肝主要传播途径为血液传播，正常人的粘膜破损后，如果接触到以上三类肝炎患者的血液或体液，就会被感染。“母婴传播”也是其传播途径之一，尤其在乙肝中表现最明显。

如何预防病毒性肝炎

1、疫苗是预防甲、乙肝的首选。在各型肝炎中，除丙肝外，均可通过疫苗来预防。国家已将乙肝疫苗、甲肝疫苗纳入儿童免疫规划，对适龄儿童进行常规接种。接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施，也是有效控制丁肝病毒感染的方法。医务人员、经常接触血液的人员、托幼机构工作人员、经常接受输血或血液制品者、乙肝病毒表面抗原阳性者的家庭成员、男性同性恋或有多个性伴侣和静脉内注射毒品者等也应接种乙肝疫苗。

2、防止“病从口入”，预防甲肝和戊肝。甲肝和戊肝病毒主要经消化道传播，注意饮食和饮水卫生、防止“病从口入”可预防甲肝和戊肝病毒感染。

3、切断传播途径，预防丙型肝炎。丙肝目前虽然无法通过接种疫苗进行预防，但通过采取有效措施切断其传播途径（如使用安全的血液制品、不共用注射器、避免不洁医疗行为等），丙肝是完全可以预防的。

疫苗接种

目前甲肝、乙肝均有对应的疫苗，一般各社区卫生服务中心均能提供疫苗接种服务，接种疫苗后可刺激机体产生相应的抗病毒免疫力，有效预防病毒性肝炎的侵害。

温馨提示：

没有症状不代表肝脏没有损伤。如感染乙肝病毒后，可表现为不发病，但又不能清除病毒，使病毒与人体处于共存状态，成为无症状乙肝病毒携带者。但是因为乙肝表面抗原依然存在，病毒仍可在肝脏内复制。即使是有些病人已经发展成慢性肝炎、肝硬化，也可以没有症状，因此，慢性乙肝即使无症状，定期检查非常重要，以免延误治疗时机，后悔莫及。