【健康科普】6月6日全国爱眼日

眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害人们的身体健康。随着社会的发展，越来越多的人近视，而爱护眼睛就是爱护我们看这个世界的权利。为了普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾，并动员社会各界力量共同关心人们的眼睛。1996年，卫生部、教育部等部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年的6月6日为全国爱眼日”。2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”，活动主题为“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。

世界卫生组织此前的研究报告显示，我国近视患者人数多达6亿，青少年近视率居世界第一。全国儿童青少年近视情况调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,2019年为50.2%。根据国家卫健委公布的调查数据显示，2018年全国高三年级学生高度近视占比达到21.9%。

什么是近视

近视是指进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。简单来说，就是能看清近处的东西， 看不清远处的东西。

为什么会近视

大多数人的视力问题是由于屈光不正而导致的弱视和长时间看电视、玩手机导致的早期近视。

近视有什么危害

若不及早地发现和治疗近视，都将会导致单眼或双眼视力低下，严重影响其视力功能。

卫生用眼

1. 注意用眼卫生

2. 注意眼睛锻炼坚持做眼保健操

3. 多吃保护眼睛的食物补充营养

4. 不要在光线太暗的地方看书

5. 不要经常性地点眼药水

6. 不要使用劣质太阳镜